冬至には南瓜(かぼちゃ)を食べて、ゆず湯に入ったりしますね。 でも夏の夏至(げし)に食べるものって意識したことないなあ? そもそも夏至ってなんだっけ? 夏至とは季節を表す二十四節季のひとつで 一年のうち最も太陽が出ている […]
犬と散歩する
石井妙子著『女帝 小池百合子』ーサイコパスに翻弄された罪なき人々の涙ー
今、ネット騒然、売り切れ続出、重版出来、Amazonの評価90%が5、レビュー大盛り上がりの本があります。石井妙子著『女帝 小池百合子』(文芸春秋、2020)。タイトルからもわかる通り東京都知事小池百合子氏の評伝です。こ […]
目が乾いてつらい! ドライアイの改善マッサージ方法2つ
スマホをやっていて、細かい字を読むときに眉間にタテじわが寄っていたり……。 パソコンで仕事をしていたらモニターを見る目つきが悪くなっていたり。 文字がみづらいなあ、老眼かなあ…。かすんできてついつい目をこすったり。 コン […]
今年のメダカ道楽ー銀河ヒカリメダカ・琥珀ヒカリメダカ・黒メダカー
世の中は新型コロナウィルスの流行にともない、にゃんぱく宣言(違う)、緊急事態宣言が発令されて、不要不急の外出は控えて、家の中で過ごすようにいわれています。私も新型コロナうつっぽくなったりして、自宅待機もたやすいことではあ […]
米津玄師「パプリカ」の意味を考えて泣く【東日本大震災】
米津玄師さんのパプリカという曲、Foorinのかわいらしい歌や踊り、子どもたちがこの曲を聴くと自然と歌い、踊りまわる姿に、わたしは完全に子ども向けの、ちょっとノスタルジックな現代の童謡ととらえていたんです。でも、この曲に […]
医療マンガ大賞アフタートーク(2)写真家・幡野広志さんの言葉
この記事のつづきです。 医療マンガ大賞アフタートーク(1) 2019年12月13日(金)に開催された医療マンガ大賞のアフタートーク第二部は、写真家の幡野広志さんをお迎えして、京都大学の大塚篤司先生とスペシャルトークがあり […]
眠れない夜におすすめのハーブティー4つ
わたしはもう20年くらい前から不眠症です。睡眠薬を飲まないと眠れません。睡眠薬は飲みたくないし、気持ちを落ち着けて安眠を誘うハーブティーがあったらいいなという方へ。おすすめのハーブとハーブティーをご紹介します。 不眠によ […]
風邪をひきやすい季節におすすめのハーブティー3つ
昔からハーブティーが好きで、下北沢にあったハーブティーのお店までよく買いに行っていました。お店ごとにブレンドが違うので、そこじゃないと同じ味にならないんです。通販でハーブティーを買うと、残念ながら口に合わないことがよくあ […]
【朗報】抗がん剤の制吐剤としてオランザピン(商品名:ジブレキサ)が有効らしい
秘密でもなんでもないんですけど、わたしは双極性障害もありまして、現在も精神科に通院して睡眠薬をもらわないと眠れません。「犬と散歩する」が、うつ病ブログだった頃をご存知の方もいらっしゃるかもしれません。今のメンタルクリニッ […]
【バスストレッチ】医者が教える小林式お風呂健康法【自律神経と腸に効く】
ごあいさつ 2020年でございますねえ。東京オリンピックですか? 感慨深いものがございます。ちょうどわたしの病気が発覚した2016年の夏にはリオデジャネイロオリンピックをやっておりました。うちの母が圧迫骨折で入院していた […]
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