ハーブティー

ハーブティー

眠れない夜におすすめのハーブティー4つ

わたしはもう20年くらい前から不眠症です。睡眠薬を飲まないと眠れません。睡眠薬は飲みたくないし、気持ちを落ち着けて安眠を誘うハーブティーがあったらいいなという方へ。おすすめのハーブとハーブティーをご紹介します。 不眠によ […]

ハーブティー

風邪をひきやすい季節におすすめのハーブティー3つ

昔からハーブティーが好きで、下北沢にあったハーブティーのお店までよく買いに行っていました。お店ごとにブレンドが違うので、そこじゃないと同じ味にならないんです。通販でハーブティーを買うと、残念ながら口に合わないことがよくあ […]